专家建议,在闹钟响起的5秒内立即起床,避免拖延,否则越犹豫越难起床。如果能坚持规律作息,按时起床,很快就能改善晨间的疲惫感,让自己精神饱满地迎接新的一天。 (台北19日讯)英国每日邮报19日报道,台湾大学医学院最新研究指出,周末多赖床几个小时,不仅能让身体恢复活力,还可以降低70%以上罹患失智症的风险。
她是不公世道、原生家庭、自身性格的牺牲品,一生逆来顺受,曾经脱离过苦海,得到过光的照拂,却早已被陈腐的传统观念荼毒甚深,最后还是回到原处,承受着生活的折磨。
杨紫与李现主演的热播剧《国色芳华》迎来了大结局。这部制作精良的古装剧开播以来,热度高涨。豆瓣22万多人参与评分,获得了7.8分的高分。32集结束,总给人一种意犹未尽之感。之所以意犹未尽,除了好看,还有另外一层原因。《国色芳华》的大结局只是暂时告一段落 ...
最近听很多姐妹说出门不知道怎样穿,其实很简单,冬天只要敢于尝试黑白+蓝牛仔裤就能解决绝大部分的穿衣烦恼,记住这个配色和搭配模式,再也不会觉得出门没衣服穿了!
春节的气味清新俊逸,芬芳馥郁,神清气爽。 我们这个世界每天都散发着各种气味。哪种气味最受人们关注,又是哪一天的 ...