O fitness doméstico é uma tendência que cada vez mais usuários seguem. Vamos ver como se organizar para obter resultados.

A programação de verão na Praia do Laranjal, em Pelotas, promovida pelo Sesc em parceria com a Secretaria Municipal de ...

Por isso, ganha força a tendência de cultivar dentro da própria casa o hábito de se exercitar ... Quem tem varanda, pode transformar o espaço em área fitness, instalando até uma TV ...

Quatro cidades do centro-oeste paulista estão com inscrições abertas para escolinhas de esportes e aulas de ginástica ... e como fazer a inscrição. Em Bastos (SP), os moradores podem ...