Pelajari cara hitung kalori harian dengan mudah dan akurat. Panduan lengkap menghitung kebutuhan kalori untuk diet sehat dan ...

Wilayah itu adalah Bolaang Mongondow Raya (BMR), yang meliputi Kabupaten Bolaang Mongondow, Bolaang Mongondow Timur, Bolaang ...

Angka tersebut dihitung dengan menggunakan Basic Metabolic Rate (BMR) setiap individu. Dengan kata lain, kalori yang dibutuhkan dihitung berdasarkan sejumlah variabel. Di antaranya, tinggi badan, ...