Sen jest kluczowy dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Dobra jakość snu to wypadkowa wielu czynników. Jednym z nich ...

Dodał, że w Szwecji powstało określenie „kryzys snu”. „Coraz więcej nastolatków śpi zbyt krótko, młodzi ludzie korzystają ze swoich telefonów w łóżku przed zaśnięciem, a jedna godzina scrollowania ...

Pierwsi pacjenci z zaburzeniami snu mają być diagnozowani jeszcze ... Modernizacja ma zakończyć się jeszcze w tym roku. Dziennik Wschodni to nie tylko wydanie papierowe oraz portal informacyjny.