Hartnäckiges Körperfett zu reduzieren, ist nicht immer leicht. Doch ein bestimmtes Obst dich dabei unterstützen und deine ...

Probiotika sollen den Darm stärken. Doch helfen die lebenden Mikroorganismen auch? Und in welcher Form sind sie am besten ...

Ein Glas Wasser am Morgen kann Wunder wirken: Lesen Sie hier, wie es nur beim Entgiften helfen kann, sondern auch den ...

Studien zeigen: Die Ernährung hat viel größere Auswirkungen auf die Gesundheit, als wir häufig wahrhaben wollen. Eine ...

Der Darm als Schlüssel zu Wohlbefinden und Gesundheit? Saskia Johanna Rosenow erklärt die Rolle des Mikrobioms für Psyche und ...

„Ghost Poop“ ist mehr als nur ein Phänomen. Erfahren Sie, warum dieser (fast) unsichtbare Stuhlgang ein Zeichen für eine ...

Essen Sie verstärkt Ballaststoffe für Ihre Darmflora Jeder weiß, dass Ballaststoffe die Verdauung in Schwung halten ... Wählen Sie daher Ihrer Darmflora zuliebe besser eine fettarme Ernährung und ...

Für Switchel braucht es lediglich fünf Zutaten: Ingwer, Apfelessig, Zitronensaft, Honig und Wasser. Erfahrt hier, wie das ...

Wir wissen nun also, dass der Blutzuckerspiegel für eine gesunde Ernährung eine Rolle spielt und Lebensmittel aus dem Tiefkühler durchaus gesund sein können. Was nützt und das aber ...

Ein paar Stunden später sass ich oft mit Durchfall auf der Toilette und verfluchte mein Leben. Kein Arzt klärt über die wirklichen Zusammenhänge auf All die Krankheiten brachte weder ich, noch ...

Detox und Entgiften lautet die Zauberformel: Der Körper und die Seele werden gereinigt, gepflegt und entgiftet. Grundlagen ...