Nerf le plus volumineux du corps humain, le nerf sciatique relie le bas du dos au pied. Définition, rôle et douleur sciatique : tout ce qu’il faut savoir. Informations validées* par Dr Amine Mouamnia, ...

Le nerf sciatique est le plus long et le plus gros du corps humain. Il commence dans la région lombaire de la colonne vertébrale, passe à travers les fesses, et descend le long de chaque jambe, se ...

qui se situent non loin du nerf sciatique. Allongez-vous sur le dos, repliez les jambes et gardez vos pieds sur le sol. Placez votre cheville droite sur votre cuisse gauche. Saisissez l’arrière ...

Il ne faut pas prendre une sciatique à la légère pour ne pas souffrir inutilement et ne pas léser le nerf de manière irréversible. Le matin, ne sautez pas du lit comme un cabri. Mieux vaut ...

[VIDÉO] Le piriforme est un muscle profond, méconnu, pourtant essentiel pour la stabilité et la mobilité de la hanche. Proche du nerf sciatique, il peut provoquer des douleurs type sciatique, lorsqu'i ...