Rangkuman materi lari estafet kelas 11 perlu dipelajari untuk memudahkan dalam menghafalnya. Materi ini dapat dijumpai pada ...

Purnomo mulai mengikuti kejuaraan atletik pertama kali dalam lomba antarpelajar saat kelas XII SMA. Sebagai sprinter, ia telah mengharumkan nama Indonesia dari tingkat Asia Tenggara, Asia, hingga ...

Lalu, bagaimana cara melakukannya? Check this out! Latihan lari sambung jarak 4 x 100 meter ini nggak membutuhkan timing seperti waktu estafet lari jarak pendek. Waktu yang terbuang saat pergantian ...