Kata-kata motivasi pagi singkat dan penuh makna adalah salah satu bentuk pembangkit semangat yang ... Saat pagi terasa berat, fokuslah untuk memenuhi kebutuhan fisik Anda terlebih dahulu—makan sarapan ...
Well, Cosmo pribadi merupakan orang yang tidak pernah melewatkan sarapan pagi. Mengapa? Karena Cosmo tahu bahwa sarapan pagi menjadi salah satu rutinitas yang sebenarnya tak boleh terlewatkan oleh ...
Menurut survei Herbalife Nutrition bertajuk Asia Pacific Breakfast Habits Survey 2021 diperoleh fakta bahwa dua dari lima atau 37 persen Gen Z dan milenial mulai lebih sering menyiapkan sarapan di ...
Pasalnya, sarapan disebut-sebut memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat sarapan pagi adalah sebagai sumber energi. Di sisi lain, melewatkan sarapan bisa meningkatkan risiko ...