MỸ - Một người phụ nữ chỉ ăn trái cây trong suốt 30 ngày đã chia sẻ về tác động của chế độ dinh dưỡng này với cơ thể cô. Shade Martin sống ở New York (Mỹ). Cô quyết định áp dụng chế độ ăn kiêng chỉ ...

Ăn trái cây có thể giúp bạn giảm cân, khi bạn lựa chọn trái cây thay vì những món ăn chế biến sẵn giàu lượng đường bổ sung hoặc chất béo. Trái cây ...

Chuối là loại trái cây được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng, đặc biệt là kali và magie. Tuy nhiên, ăn chuối khi bụng đói lại có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

50 loại thực phẩm bổ nhất cho sức khỏe Nhịn ăn sáng trong bao lâu thì đủ tiền mua nhà? Uống nước trái cây lợi, hại thế nào cho cơ thể Nếu như thực ...

Những loại trái cây này nhất định không được ăn khi bụng đói, đặc biệt là khi chưa ăn sáng. Hầu hết các loại trái cây đều chứa nhiều axit. Nếu ăn khi bụng đói sẽ gây kích ứng đường tiêu hóa và lâu dài ...

Anh Lãng cho biết hiện vườn nhà có khoảng hơn 20 loại cây ăn trái, từ những loại trái cây bản địa như táo, lê, đào lông (peach), mận (plum), đến các lo ...