On estime qu'on peut perdre un kilo par semaine maximum. Et n'oubliez pas : perdre du poids trop rapidement veut souvent dire reprendre aussi vite. Tous les jours, une nouvelle méthode ...

Pour perdre du poids rapidement, optez pour des séances de cardio.Les trois sports à privilégier durant cette semaine intensive sont : le "vélo Spinning", le "Kick Boxing" ou encore l ...

Perdre du poids facilement et rapidement, un doux rêve ? Pas forcément. Il existe de nombreux réflexes à intégrer à son quotidien pour s’affiner et se tonifier, sans que cela ne vire au ...

Vouloir perdre du poids rapidement peut conduire à suivre des régimes trop drastiques, qui ne seront soit impossible à suivre, soit inutiles car le poids perdu est vite récupéré.

D’après Santéplusmag, ce mélange permettrait en effet de perdre du poids rapidement, si l’on en consomme deux cuillères par jour. Pourquoi ? Parce que le raifort est un véritable allié ...

Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne savez pas vers quelle activité physique vous tourner ? Pour y voir plus clair, un ...

L’heure est à l’austérité. Ça sent de plus en plus les restrictions budgétaires qui vont faire mal aux usagers du système de ...

Découvrez une stratégie équilibrée pour une perte de poids durable : contrôlez vos calories, restez actif et adoptez une ...

Mais qu'en est-il réellement ? Est-il possible de perdre du poids grâce à l'aromathérapie ? Nous avons posé la question à une diététicienne phytothérapeute et à une biologiste.

Les régimes amaigrissants agressifs sont souvent inefficaces, car la perte de poids initiale est la plupart du temps suivie d ...

Le vélo d’appartement est une activité physique idéale pour favoriser la perte de poids et réussir à maigrir rapidement même ...

Vous souhaitez réduire votre graisse abdominale ? Voici le meilleur allié minceur et il s'agit d'un légume que tout le monde ...