Pelajari tentang makanan 4 sehat 5 sempurna apa saja dan bagaimana menerapkan pola makan gizi seimbang untuk kesehatan ...

Salah satu manfaat utama dari rencana diet 90-30-50 adalah penekanannya pada asupan nutrisi makro yang seimbang. Karbohidrat, protein, dan lemak memainkan peran penting dalam fungsi tubuh dan diet ini ...

Ahli gizi Anna Maurina menjelaskan, pentingnya konsep gizi dalam penyediaan progam makan bergizi gratis. Ada tiga hal utama ...

Makanan seimbang adalah diet yang mengandung berbagai jenis makanan dalam jumlah dan proporsi tertentu. Sehingga kebutuhan kalori, protein, mineral, vitamin, dan nutrisi alternatif cukup dan sebagian ...