Catat daftar makanan murah tinggi protein yang bisa didapat secara mudah dan bisa dicoba di rumah berikut ini. Selain murah, ...

Mengonsumsi kacang hijau secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan protein tanpa menambah kalori berlebih, ...

Protein juga bermanfaat untuk membentuk otot jika dikombinasikan dengan olahraga Oleh sebab itu tidak heran jika diet tinggi protein kerap diandalkan untuk menurunkan berat badan ...

Ahli Gizi, Seala Septiani juga mengatakan, snack ini aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan mendukung gaya hidup sehat.

JawaPos.com - Ketika berbicara tentang makanan kaya protein, ayam sering menjadi pilihan populer, terutama bagi mereka yang ...

Mengonsumsi makanan dan camilan yang kaya protein sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mendukung pembentukan otot, ...

Kepala Badan Gizi Nasional BGN Dadan Hidayana mengklaim kandungan protein pada serangga lebih tinggi dari daging sapi. Tak ...

Ahli gizi menekankan protein hewani memiliki nilai biologis lebih tinggi dibanding protein nabati sehingga dapat mencegah ...

Jakarta: Saat ini Indonesia masih menghadapi permasalahan gizi yang signifikan yakni rendahnya asupan protein hewani di ...

Dada ayam matang tanpa kulit dengan berat 172 gram, mengandung sekitar 54 gram protein atau sebanding dengan 31 gram protein per 100 gram ayam. Tidak hanya itu, dada ayam juga memiliki 284 kalori atau ...

Serangga bisa menjadi alternatif protein yang tak kalah enak. Kandungan nutrisi dan proteinnya diketahui sangat tinggi. Mulai ...