Thực hiện các bài tập kéo giãn vai, cổ, hay lưng mỗi tối là một trong những cách tự nhiên khắc phục chứng mất ngủ và giúp đem ...

Tư thế siddhasana là ... bị để đi vào trạng thái thiền định”. Cách thực hiện tư thế siddhasana - Đầu tiên bạn cần ngồi trên ...

Thiền cùng tử thi là nghi thức Phật giáo cổ, chủ yếu được thực hành ở Thái Lan, nhằm giác ngộ tính vô thường của vạn vật, ...

Thế là cô bắt đầu ngồi thiền và tụng kinh ... Khi bạo lực xảy ra hôm thứ Tư, Lam nói: "Tôi cũng cảm thấy chút thù hận khi một số sinh viên bị cảnh ...