Tal como explican desde Metropolitan, con este tipo de plancha te aseguras un trabajo del abdomen al cien por ciento.

La grasa abdominal es una de las preocupaciones más comunes cuando se habla de salud y estética, tanto en hombres como en ...

Hepatitis La hepatitis es una infección del hígado que puede causar dolor en la parte superior derecha del abdomen. Hay tres tipos de hepatitis: Hepatitis A, una infección altamente contagiosa ...

La grasa abdominal es un tipo de tejido adiposo que se acumula en la zona del abdomen y, en exceso, puede afectar la salud. Para reducirla, una de las opciones más efectivas es el ejercicio ...

El mundo del deporte es gigante y tenés muchas opciones para hacer ejercicios que realmente te beneficien y le aporten a tu ...

Además, con este tipo de movimientos además consigues definir ... 8 ejercicios para definir la zona inferior del abdomen y quemar toda la grasa posible Para que compongas una mini rutina y ...