Uống nước chanh gừng mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể lượng lớn chất chống oxy hóa và vitamin để tăng cường miễn dịch. Chanh có hàm lượng vitamin C cao hỗ trợ chức năng miễn dịch và chống lại nhiễm ...
Không chỉ vậy, ly nước chanh gừng mỗi sáng còn giúp hỗ trợ giảm cân, cấp nước cho cơ thể và làm đẹp da. Nên uống bao nhiêu trà chanh gừng trong một ngày?
SKĐS - Ngày Tết thường có nhiều loại thực phẩm, món ăn gây đầy bụng, khó tiêu... Duy trì uống các loại trà thảo mộc sẽ giúp cải thiện tiêu hóa và giảm các triệu chứng này.
Gừng có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe gan, hỗ trợ tiêu hóa chất béo. Uống một tách trà gừng vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn có thể tăng cường quá trình chuyển hóa chất ...