Der klassische gute Vorsatz an Neujahr: Mehr Sport machen! Fangt doch am besten gleich damit an und zieht in den Münchner Hallenbädern ein paar Bahnen – etwa in der sportlich-modernen ...

Eine Kündigung im Fitnessstudio, nichts einfacher als das - möge man vielleicht denken. Jedoch gibt es einige Richtlinien zu beachten, die viel anstrengender sein können als das Training selbst.

Oft zitiert, aber das auch zurecht, ist die SMART Regel: Man sollte seinen Vorsatz so formulieren ... können zeitliche Grenzen wie eben Neujahr oder auch der eigene Geburtstag helfen, einen ...

Niehues: Wenn Ihr Vorsatz ist, weniger zu arbeiten, um mehr Zeit mit der Familie zu verbringen, sollten Sie auch einen realistischen Blick darauf werfen, was Sie das kostet.