Idade Recomendada: A partir dos 12 meses. Valor energético por 100g: 42,8Kcal; Proteínas 1,6g; Gorduras 0,9g; Hidratos Carbono 7g. Descasque todos os ingredientes e lave-os em água corrente.

Cozer as acelgas em água q.b. com um pouco de sal. Retirar da água e moer numa liquidificadora ou com trituradora. Deitar azeite num tacho e passar um dente de alho até aquecer; retirar o dente de ...