Comienzan a tomar popularidad una variedad de ejercicios en torno a la tonificación de espalda y dorsales. Lo cierto, es que ...

El pecho es uno de los grupos musculares más visibles y deseados. Un entrenamiento efectivo para este grupo no solo mejora la ...

Desde su dedicación al bienestar, se destaca una actividad que combina fuerza y disciplina. La pasión de la actriz por nuevas ...

"No tengo tiempo", "me falta dinero"… ¡Basta de excusas! Perder peso sin necesidad de ir al gym es posible si estableces la ...

El LIX Cross del Chorizo de campo a través, que se celebrará el 26 de enero desde las diez de la mañana en el circuito del ...

En lugar de enfocarse en metas inalcanzables como perder peso, expertos proponen priorizar objetivos sostenibles que fomenten ...

El Barça tiene problemas con la memoria en las últimas semanas. Cuando tienes una frustración o una alegría en una escena concreta, cuesta borrarla. Por eso es más fácil que el Madrid ...

La prueba contará con una participación de 1.000 corredores. De hecho, los dorsales se agotaron nada más ponerse en venta y cada vez son más los vecinos y vecinas que solicitan acudir a la cita.

Además, según Xuan Lan, instructora de yoga y meditación mindfulness, el yoga también tiene otros beneficios para la espalda como: Alineación de la columna. Existen muchas posturas que te pueden ...

En un esfuerzo por promover un estilo de vida saludable y sostenible, Etenon Fitness incluye en su catálogo la serie Unlimited H5.

La San Silvestre de San Sebastián ha puesto a la venta este viernes 500 dorsales más tras agotarse hace unos días las inscripciones. Los organizadores pusieron a la venta inicialmente 5.000 ...