Vários exercícios do treino de pernas trabalham mais de um grupo muscular – é o caso da mesa flexora, que ativa tanto os glúteos quanto a parte posterior da coxa. Continua após a publicidade Deitado ...

Colocar todos os ingredientes do tempero num robot de cozinha ou copo de varinha mágica. Reduzir tudo até ficar um puré fino. Colocar a perna de peru num recipiente largo e cobrir com o molho de ...

Deixar a perna de peru em água com sumo de 1 laranja e de 1 limão, 2 folhas de louro, tomilho e alho (3 dentes picadinhos), durante quatro horas. Entretanto, picar a carne de vitela e o bacon.

Na realização do ciclo do movimento, os joelhos e o quadril realizavam uma flexão de 90º em contração excêntrica da musculatura envolvida ... Todas as amostras eram armazenadas a 20ºC para posterior ...

1 de 1 Mulher idosa fazendo ioga em um prado rural ao pôr do sol ou se equilibrando em uma perna só. Metrópoles - Foto: Getty Images A capacidade de manter o equilíbrio em uma perna só pode ser uma ...

A modelo e empresária Vera Viel, 49, compartilhou com os seguidores em seu perfil no Instagram a imagem da cicatriz derivada de uma cirurgia que precisou realizar na perna para retirar um tumor. “14 ...

"A Vera já tá saltando com a perna operada…para Deus nada é impossível," escreveu o apresentador, cheio de orgulho. Na última sexta-feira (20), Vera Viel atualizou os seguidores sobre seu ...