La santé cardiaque est essentielle pour vieillir en forme et en bonne santé. Pourtant, certains comportements quotidiens, ...

L'hypertension est un facteur de risque majeur pour la santé cardiovasculaire. Heureusement, quelques ajustements matinaux ...

Suivez le parcours de Kristin Finley, qui est partie d'une brasserie de Los Angeles pour devenir trapéziste et embrasser la ...

Le sucre entre dans la composition de nombreux produits que l'on a l'habitude de consommer, et fait donc partie de notre ...

Ce geste souvent oublié dans la routine d'hygiène bucco-dentaire est bien plus important pour la santé qu'on ne pourrait ...

[Francelive] Selon une étude de chercheurs de l’Université de Caroline du Sud, aux États-Unis, il est possible de réduire ...

Grâce à sa richesse en fibres et en minéraux comme le potassium, elle aide à réguler la tension artérielle. Agrémentée d’épices douces et d’un filet d’huile d’olive, elle est à la fois nourrissante et ...

Et si le fil dentaire était un allié inattendu pour prévenir le risque d'accident vasculaire cérébral ? C'est ce qui ressort ...

Selon les experts en santé, le test de l'escalier peut vous aider à évaluer votre condition physique.

Marre des insomnies et des réveils nocturnes ? Ces exercices de respiration profonde dans la journée et le soir vont améliorer votre sommeil.

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[VIDÉO] Même si le soleil se fait rare en ce début de mois de février, il est possible d'apporter de la couleur dans votre maison et sur votre balcon. Pour y parvenir, Pierre le cultivateur vous conse ...