Tl;dr ・L’hypertension peut être gérée par des exercices de respiration. ・Cinq techniques de respiration contribuent à la ...

Et si le thé à l'hibiscus pouvait vous aider à abaisser votre tension artérielle ? De récentes études suggèrent que cette ...

“Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours !”, dit le célèbre dicton. Et si c’était vrai ? Plusieurs études ...

Excès de sel dans l’alimentation, nicotine, sédentarité, pollution de l’air… de multiples facteurs augmentent ponctuellement ...

On estime à plus de 17 millions de personnes souffrant d’hypertension en France, dont plus de 6 millions ne seraient pas conscients du tout de leur état. C’est un constat grave : l’hypertension augmen ...

Le cortisol, souvent associé au stress, joue surtout un rôle crucial dès le réveil pour dynamiser notre corps. Découvrez ...

Aussi, "l’hypertension, et notamment l’hypertension nocturne, est plus à risque de complications cardiaques et cérébrales chez la femme que chez l’homme", peut-on lire sur le site de la ...

L'OMS a révélé ses recommandations pour la consommation de sel et encourage particulièrement l'utilisation d'alternatives.

La santé cardiaque est essentielle pour vieillir ... cardiovasculaire et comment les éviter pour maintenir une bonne tension artérielle et un taux de cholestérol équilibré, selon un cardiologue.

A la rédaction Top Santé, nous aimons les activités bien-être et quelle meilleure occasion que la Saint Valentin pour en ...

En cas de phlébite ou pour prévenir cette maladie veineuse, certains aliments peuvent aider à réduire l’inflammation, ...