“No vamos a correr riesgos”, afirman desde el Atlético para hablar del estado físico de José María Giménez. El 2 cayó lesionado ante el Barça y desde entonces, hace tres semanas ya ...

En el mundo de la nutrición, algunos alimentos destacan por su alto valor nutricional y sus múltiples beneficios para la salud. Uno de ellos es la ciruela pasa, un fruto que, además de mejorar ...

Calorías extra: Si no consumís más calorías de las que quemás, tu cuerpo no va a tener con qué construir músculo. Usá una calculadora de calorías online para saber cuánto necesitás. Proteína, proteína ...

La eyección ventricular genera, en el sistema arterial, flujos y presiones altamente pulsátiles. Los vasos sanguíneos poseen características estructurales y funcionales que disminuyen o amortiguan la ...

Los suplementos deportivos y los batidos de proteínas están a la orden del día como complementos nutricionales indispensables a la hora de ganar masa muscular y mejorar el rendimiento.

Entre presiones de la OTAN para incrementar la inversión en Defensa, España desplegará en menos de un mes casi 3.000 militares en el ejercicio Steadfast Dart, las maniobras más importantes de la ...

Uno de los inconvenientes más frecuentes al momento de hacer ejercicio o alguna actividad física es el dolor muscular de aparición tardía (DOMS, por sus siglas en inglés), el cuál se debe ...

Aunque ya no es el culturista de leyenda ni el actor de películas de acción que arrasaba en Hollywood, el bueno de Arnold Schwarzenegger, 77 años ya, es un abuelo entrañable de barba canosa ...

De acuerdo con la Clínica Universidad de Navarra, la artrosis es una afección articular que causa dolor, rigidez y limitación del movimiento. Ocurre cuando el cartílago que protege los ...