谈及骨质疏松我们往往会联想到：缺钙了！尽管牛奶、绿叶蔬菜及日光浴被视为补充钙质的有效途径但或许仍不足以抵御炒菜的一个习惯——盐放得太多我国居民的食盐摄入量大约是健康推荐量的2倍高盐饮食会加剧体内钙质的流失进而提升罹患骨质疏松的风险骨质疏松有多大危害？