Akan tetapi, Anda juga bisa mendapatkan probiotik dari makanan, minuman, dan suplemen. Beberapa makanan berikut ini dikenal sebagai sumber probiotik yang bisa Anda konsumsi sehari-hari untuk menjaga ...
Prebiotik ini bertindak seperti pupuk yang merangsang pertumbuhan bakteri di usus. Sebuah penelitian dalam jurnal Gastroenterology & Hepatology (2013) menjelaskan probiotik memberikan banyak manfaat ...
Orang lain juga bertanya? Apa manfaat ikan untuk kecerdasan anak? Anak yang rajin makan ikan memiliki IQ yang lebih tinggi. Menurutnya, ikan merupakan sumber protein hewani yang berpengaruh positif ...
Jakarta, VIVA – Prebiotik dan probiotik memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare dan sembelit, mengurangi gejala radang usus, mencegah diare ...