Bên cạnh ăn uống lành mạnh, trẻ vận động thể chất thường xuyên, vừa sức có thể tăng cường chức năng não và tốt cho tim mạch.

Nghiên cứu mới vừa được Hiệp hội Y khoa Canada công bố đã phát hiện tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân, giúp kéo dài tuổi thọ. Các nhà khoa học Canada đã tiến ...

Kết quả được công bố trên tạp chí y khoa Canadian Medical Association Journal đã phát hiện ra rằng tập thể dục cường độ vừa phải (như đi bộ hoặc bơi lội) trong 150 phút mỗi tuần, tương đương 30 phút ...

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism cho thấy tập thể dục khi đói có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Tuy nhiên điều này cũng có thể dẫn ...

Sau khi luyện tập, trẻ có thể cảm thấy mệt mỏi và không muốn di chuyển ... bao gồm di truyền, môi trường giáo dục ...

(Dân trí) - Nhiều người quá bận rộn đến mức không có thời gian để tập thể dục. Trong khi đó, chỉ đơn giản đi bộ 20 phút cũng có thể là một cách để bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Theo Medical ...

Trán của trẻ chứa một bộ phận quan trọng trong não gọi là "thùy trán ... Việc nhận diện và đặt tên cho cảm xúc giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và từ đó dễ dàng kiềm chế hơn. Tập thể dục hoặc đi ...

Trong khi những trẻ khác dễ bị phân tâm bởi môi trường xung quanh, trẻ có khả năng tập trung có thể hoàn toàn chìm đắm vào nhiệm vụ trước ... trong sự phát triển não bộ của trẻ để có phương pháp giáo ...

Khuyến khích trẻ tập thể dục vừa phải, chẳng hạn như chạy, nhảy dây, bóng rổ,... giúp thúc đẩy sự phát triển của xương. - Hãy chú ý đến vấn đề giấc ngủ để thúc đẩy tiết hormone tăng trưởng. Thay vì lo ...

Ông Hồ Tấn Minh - chánh văn phòng Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM - Ảnh ... bồi dưỡng học sinh giỏi và học sinh cuối cấp. Không thể nói vì thông tư nên nhà trường lơ là không tổ chức ôn tập cho các em", ...