Nếu ký ức hữu hình, hẳn nó giòn tan như quả cà pháo muối nén, chua dịu vị trái sấu bánh tẻ, thơm bùi những hạt cốm làng Vòng, ...

Các loại thực phẩm quen thuộc trong ngày Tết như thịt chế biến sẵn, thực phẩm chiên, đồ nướng và đồ ăn nhẹ đóng gói… đang âm ...

Thiền, tập thở góp phần kiểm soát căng thẳng, uống đủ nước, chế độ dinh dưỡng cân bằng góp phần giảm nguy cơ rối loạn nhịp ...

Dưới đây là những loại hạt giàu Omega-3 nổi bật giúp kiểm soát mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch có nhiều trong những ngày Tết.

Trẻ có thể ăn phở và nước cam trong bữa sáng, trưa cơm trắng, thịt cùng canh, thêm bữa phụ là một lát bánh chưng nhỏ, canh miến nấu thịt rau củ trong bữa tối.

Chế độ ăn kiêng Dash ngăn ngừa tăng huyết áp nhưng cũng hữu ích cho việc giảm cân. Hãy xem nó hoạt động như thế nào.

(Xuân Ất Tỵ) - Từ một cơ sở sản xuất bột ngũ cốc nhỏ lẻ với quy mô hộ gia đình, chị Phạm Thị Duy Mỹ (SN 1988, ở xã Duy Sơn, ...

VOH - Sức khỏe là của cải quý giá nhất của mỗi con người. Vì vậy, việc thiết lập những thói quen sống lành mạnh là vô cùng ...

Tình trạng này nếu không được điều trị có thể dẫn đến mệt mỏi cực độ, trầm cảm, dị tật bẩm sinh, mất trí nhớ và thậm chí là ...

Tăng mỡ bụng là nỗi lo lắng của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ, nhất là các chị em. Việc tránh một số sai lầm trong cách ăn ...

Làm sạch hệ tiêu hóa vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn tăng cường năng lượng cho cả ngày. Dưới đây là 6 cách ...

Phụ nữ mang thai cần một chế độ dinh dưỡng giúp bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và bé, đặc biệt là các thực phẩm tăng cường cơ ...