Además, advierten que no se debe saltar comidas en un intento de compensar excesos. Por ello, el comer ligero pero nutritivo antes de eventos festivos ayuda a evitar la sobrealimentación. A su vez, ...

La alimentación es clave frente a las infecciones, especialmente en invierno. ¿Cuáles son los mejores alimentos? ¿Hay algunos ...

La nutricionista Agustina Coronel brindó una serie de recomendaciones para evitar sentir malestar tras la celebración.

La médula ósea, presente en los huesos utilizados, aporta grasas de alta calidad que nutren el cerebro y ayudan a mantener un sistema nervioso saludable. Estos componentes lo convierten en un alimento ...

Con el fin de que esto no ocurra, la especialista en nutrición ofrece cinco claves necesarias para poder disfrutar de las ...

La alimentación juega un papel crucial en la salud y bienestar general. Según expertos, una dieta equilibrada y rica en ...

Adoptar una dieta equilibrada y controlar factores de riesgo cardiovascular es esencial para reducir el impacto de estos ...

Parece otro truco de salud de Internet: cocine un poco de pasta o arroz blanco y déjelo enfriar durante la noche en el ...

Una nueva guía de alimentación con una base teórica que analiza los fundamentos de la nutrición celular y con recomendaciones ...

Mantener una alimentación saludable es esencial para garantizar una vida plena y prevenir enfermedades. Sin embargo, en un mundo donde la comida rápida y los alimentos ultraprocesados dominan las ...

La región cuenta con una amplia oferta gastronómica y se ha convertido en un punto de encuentro de muchas culturas, algo que se refleja en los festejos de fin de año.