鸣天鼓 - 百度百科
“鸣天鼓”是我国流传已久的一种自我按摩保健方法，意即击探天鼓。 该法最早见于邱处机的《颐身集》，原书这样描述“两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后两骨做响声，谓之鸣天鼓（可去风池邪气）”。
道家养生四宝：握固、叩齿、咽津、鸣天鼓 - 知乎
2021年11月24日 — 鸣天鼓. 可聪耳明目、补肾固肾。具体方法是：两手掌心搓热后，紧按两耳外耳道，两手的食指搭在中指上，向脑后枕骨轻轻叩击60下，发出像敲鼓一样的 声音。
8个小办法 自己搞定耳鸣 - 人民网健康频道
耳鸣，即耳中鸣响，是听觉器官对声音的幻觉，中医称“聊秋”。自我按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。大家不妨一试。 鸣天鼓双手掌心紧按耳朵孔，中指
学 | 远离耳鸣困扰，“网红”耳部保健操做起来！ - 搜狐
2019年1月31日 — 最常见的耳部保健操有： 鸣天鼓、营治城廓、咽鼓管吹张、鼓膜按摩、除耳鸣功和按听宫等 。其中，鸣天鼓是我国流传已久的自我按摩保健方法，该法最早见于800年前邱处机的《颐身集》，是古代常用的强肾固本的保健操作手法，原书这样描述“两手掩耳，即 ...
每天两动作能增寿 叩天钟、鸣天鼓 - 人民网健康频道
“鸣天鼓”是流传已久的一种保健方法。 其做法是两手心掩耳，然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，发出的声音如同击鼓，所以称作“鸣天鼓”。
道家养生之“鸣天鼓”_传导 - 搜狐
2019年8月28日 — “鸣天鼓”是我国流传已久的一种自我按摩保健方法，意即击探天鼓（指敲玉枕穴）。 该法最早见于邱处机的《颐身集》，原书这样描述“两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后两骨做响声，谓之鸣天鼓（可去风池邪气）。
耳鸣的5种按摩方法 - 百度
耳鸣的5种按摩方法包括鸣天鼓、按摩耳廓、点按鼓膜、按压翳风穴、揉搓耳门穴。 1、鸣天鼓：这是一种自我按摩保健方法，用手掌心按两侧外耳道，使用食指、中指轻轻敲击脑后枕骨，掌心揉按外耳道，可缓解耳鸣。
道家高人经常做这些！（握固、叩齿、咽津、鸣天鼓） - 知乎
2024年3月20日 — “鸣天鼓”，可聪耳明目、补肾固肾。 具体方法是：两手掌心搓热后，紧按两耳外耳道，两手的食指搭在中指上，向脑后枕骨轻轻叩击60下，发出像敲鼓一样的 声音。
鸣天鼓 - 搜狗百科
2024年10月22日 — “鸣天鼓”是我国流传已久的一种自我按摩保健方法，意即击探天鼓。 该法最早见于邱处机的《颐身集》，原书这样描述“两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后两骨做响声，谓之鸣天鼓（可去风池邪气）”。
鸣天鼓_中医:鸣天鼓的功效与作用_鸣天鼓介绍及知识点_中医中药
《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》：“《养性书》曰：……叩中央齿名鸣天鼓。 ”③即 打天钟 。 其法以两掌掩两耳， 食指 、 中指 叩击枕部，由骨导发出的声音者，道家称为“鸣天鼓”。