【超级软糯的纯黑米饭】1.一个人吃的话,准备好一杯米 。两个人就两杯米。看自己的饭量啦;2.冲洗几遍即可。⚠️最后一遍水别倒了;3.饭和水的比例是1:2.5。然后泡一晚上,可以前一天晚上睡前泡,第二天中午就可以了。
2019年8月27日 · 黑米富含花青素,有很好的抗氧化能力,而且有补血补气的功能。黑米可以制作成黑米饭来食用。如何制作?请看一下具体步骤。
2022年4月20日 · 【黑米饭】01.黑米提前一天泡好,淘一下,然后泡着就行,11.早上把黑米再洗一下,然后再淘大米,加入黑米中,水的比例差不多1:1.2,所以就差不多一碗水 1/4碗水,21.电饭锅→调成粗粮饭的模式,就完成啦,煮出来糯糯的,好吃😋…
1.大米和黑米按照3:1的比例。2.洗两遍就可以了,告诉大家放水的多少的妙方,轻轻一吹,看见米粒即可。3.放入电饭煲中煮饭即可。4.煮好的黑米饭,诱人吧,多简单啊。
美食家们上传的黑米饭的做法,这些黑米饭的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出黑米饭。
【黑米饭】1.洗好米以后,加入约5ml(几滴)生油,饭煮开以后开始关小火焗
更多家常黑米饭怎么做好吃的窍门分享就来乐做菜菜谱大全。 黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。 黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。
蒸米饭的时候加入一些黑米,或者加入一些别的食材,各种豆类,各种米还有南瓜,红薯等等,蒸出的米饭营养又好吃,让米饭别有一番风味。 简单 煮
2012年1月10日 · 黑米饭的小贴士 煮这碗饭的关键,就是要等,半点急不得,否则米就会夹生,所以一定要用小火慢慢的煮,用余热去焗熟,所有的米都要经过焗透才会熟,而这个焗的过程就是一个等的过程。
2019年11月5日 · 黑米和大米混合,蒸熟,散一下热,炒的时候不要用太烫的黑米饭。 土豆,青椒,培根切丁。 葱切葱花。 热锅冷油,葱花爆香,放入土豆丁。 放入切好的培根和青椒,爆炒。 放入凉好的黑米饭,加入适量盐,胡椒粉,鸡精,翻炒。