La alfalfa es un aliado muy excepcional para nuestra salud como mujeres. Quizá te suene a remedio medicinal al principio pero sin duda será parte de tu estilo de vida después de que enteres de los increíbles beneficios que tiene. 👇🏻 ✅ Disminuye los cólicos menstruales y las menstruaciones abundantes. ✅ Mitiga los síntomas de la menopausia, sobre todo los sofocos y los bochornos. ✅ Fortalece el sistema inmunológico, sobre todo contra los virus (acuérdate del VPH). 😨 ✅ Es antioxidante y disminu

Fat horse jumping. - Alfalfa and Omega

How to make fresh sprouts at home! My favorites are alfalfa and mung bean. #sproutingseeds #alfalfasprouts #howtosproutseeds #growyourownfood #healthyeating #mungbeansprouts | From Dream to Seed