Calisthenics AB Exercises - 搜索视频

13 Best Calisthenics Ab Exercises for a Sculpted Core

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Calisthenics Ab Exercises and Workout: 1. Hollow Body Crunch 2. Hanging Knee Raises 3. Reverse crunches 4. Front and Side Plank 5. L-Sit 6. Windshield Wipers

thefitnessphantom.com2021年7月21日

Calisthenics Workout

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The Perfect Calisthenics Workout | FULL BODY!!

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Calisthenics Beginners

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