5 medicamentos que disminuyen la vitamina D

Enquanto a vitamina D promove a absorção do cálcio, a vitamina K2 direciona o cálcio para onde deve ser depositado: nos tecidos duros, como ossos e dentes. Quando o corpo não tem vitamina D suficiente, a absorção do cálcio fica severamente prejudicada, e isto não pode acontecer ao organismo -sobretudo de quem está crescendo, mas também de quem está envelhecendo. Mas, elevar os níveis sanguíneos de Vitamina D sem se atentar ao seu nutriente de sinergia - a vitaminaK2 - pode ser perigoso. Esse é o

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