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Gp Pull Ups Tips 👌🏾 #thegym #calisthenicsmilano | Calisthenics Milano
Calisthenics Milano. . Gp Pull Ups Tips 👌🏾 #thegym #calisthenicsmilano
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Calisthenics Milano
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2022年8月16日
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Pull Ups tips! This video is showing my tips of performing the Pull Ups! ✅ 1. Aim to pull your chest to the bar, striving to touch it with your chest. ✅ 2. Coordinate the movement by engaging both the bar and your scapula together. ❌ 1. Avoid pulling your chin above the bar, as this can strain your neck. ❌ 2. Avoid starting the movement by immediately pulling the scapula down first. Video editing - @motiondesignbro1 🎥 @hodikins16 #gymtips #pullups #pullup #muscleups #muscleup #backday #backwork
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