English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
房地产
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Invisible focusable element for fixing accessibility issue
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
Looking to switch up your workout mix and keep things challenging? Here's the best jump rope exercise routine to start today with 15 workouts, templates to follow, and video breakdowns.
crossrope.com
2021年1月31日
Jump Rope Tricks
3:23
How to start jump roping in 5 easy steps
CNN
Matt Zabriskie
2021年6月5日
2:51
Ropeskipping Jumperky
YouTube
Girls With Rope
已浏览 26.4万 次
2017年3月26日
4:43
Double Dutch Basics | Parents
YouTube
Parents
已浏览 63.2万 次
2010年6月25日
热门视频
2:44
The Cardio-Revving Benefits of Jumping Rope Seriously Rival Running
wellandgood.com
2020年11月28日
This Jump Rope Workout for Beginners Will Leave Your Entire Body Burning
shape.com
2021年11月29日
How to Jump Rope (Workout for Beginners) | Nerd Fitness
nerdfitness.com
2020年5月22日
Jump Rope Benefits
10 jump rope benefits That Will Improve Your Health
elevaterope.com
已浏览 312 次
2023年9月28日
2:44
7 Jump Rope Benefits That Make It Totally Worth the Sweat—Plus, 4 Workouts To Try
wellandgood.com
2022年3月17日
What Are the Benefits of Jumping Rope Every Day?
nike.com
7 个月之前
2:44
The Cardio-Revving Benefits of Jumping Rope Seriously Rival Ru
…
2020年11月28日
wellandgood.com
This Jump Rope Workout for Beginners Will Leave Your Entire
…
2021年11月29日
shape.com
How to Jump Rope (Workout for Beginners) | Nerd Fitness
2020年5月22日
nerdfitness.com
0:15
Kickstart Your Weekend with a High-Energy Jump Rope Routine
…
已浏览 254 次
4 个月之前
TikTok
thefightrope
6:33
LEARN JUMP ROPE DANCE MOVES
已浏览 16.2万 次
2020年4月11日
YouTube
Jump Rope Expert Mira Wate
16:52
JUMP ROPE DANCE TUTORIAL - VLOG
已浏览 1.4万 次
2020年6月20日
YouTube
Jump Rope Expert Mira Wate
1:11
Supersonics Jump Rope
已浏览 30.6万 次
2016年1月12日
YouTube
Luke Skywalker
7:41
How To Jump Rope For Beginners
已浏览 333万 次
2016年9月25日
YouTube
Jump Rope Dudes
4:07
Rope Climbing Technique- How To
已浏览 29.8万 次
2016年1月21日
YouTube
WODprep
14:58
Extreme Jump Rope Challenge
已浏览 265万 次
2017年5月15日
YouTube
Good Mythical Morning
2:45
Beginner Jump Rope Tutorial
已浏览 10.7万 次
2015年4月21日
YouTube
12 Minute Athlete
24:03
Jump Rope Beginner Basics: HIIT Workout
已浏览 6.8万 次
2017年3月25日
YouTube
Jump Rope Dudes
11:00
Start Jumping Rope With THIS Workout
已浏览 33.7万 次
2017年10月23日
YouTube
Jump Rope Dudes
23:11
20 Min Jump Rope HIIT Workout
已浏览 85.8万 次
2020年10月26日
YouTube
Jump Rope Dudes
6:46
30 Min. Jump Rope HIIT Workout
已浏览 37.8万 次
2016年4月13日
YouTube
Jump Rope Dudes
11:06
Jump Rope Basic Tricks
已浏览 49.5万 次
2012年3月10日
YouTube
Jumping Jordyn
0:36
Jump Rope -- School Routine
已浏览 12.3万 次
2008年12月10日
YouTube
Adam Brooks
17:46
15 Min Cardio Jump Rope Workout
已浏览 86.3万 次
2021年4月12日
YouTube
Jump Rope Dudes
21:29
20 Min Jump Rope Cardio Workout
已浏览 25.7万 次
2021年7月19日
YouTube
Jump Rope Dudes
12:27
10 Min Jump Rope Workout
已浏览 20.5万 次
2017年6月28日
YouTube
Jump Rope Dudes
6:15
5 Min Beginner Jump Rope Workout
已浏览 128.4万 次
2017年9月18日
YouTube
Jump Rope Dudes
3:07
STAMINA KILLER - JUMP ROPE BEGINNER ROUTINE -
已浏览 8.7万 次
2020年4月3日
YouTube
Jump Rope Expert Mira Wate
11:56
10-Minute Jump Rope Workout
已浏览 166.9万 次
2016年11月25日
YouTube
Jump Rope Dudes
12:40
10 Min Beginner Jump Rope Workout
已浏览 1013.5万 次
2019年5月20日
YouTube
Jump Rope Dudes
2:19
Basic Jump Rope Skills & Tricks
已浏览 33万 次
2014年10月9日
YouTube
BuyJumpRopes.net - The Jump Rope Experts
4:45
How To Jump Rope - 6 Basic Steps
已浏览 447万 次
2016年7月5日
YouTube
Jump Rope Dudes
20:42
20 Minute FULL BODY Home HIIT | HIITSTEP
已浏览 28.6万 次
2020年10月29日
YouTube
THE HIIT COMPANY
2:24
How To Start Jump Rope For Beginners
已浏览 325.1万 次
2016年12月17日
YouTube
PHOENIX NATION
16:07
1000 Jumps - Cardio Jump Rope Workout
已浏览 2.5万 次
2020年12月18日
YouTube
Skip Sisters
观看更多视频
更多类似内容
反馈