English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等（默认）
关闭
筛选器
10 Overhead Squat Progression: From Beginner To Advanced | PowerliftingTechnique.com
These are the 10 overhead squat progressions you need to know to take your overhead squat from a beginner to advanced level.
powerliftingtechnique.com
2021年6月18日
Squat with Dumbbells
0:42
Dumbbell Goblet Squat
muscleandstrength.com
已浏览 2 次
2017年5月18日
0:53
Nine Dumbbell Squats Variations You Can Add to Your Training Right Now
Men's Health
Andrew Tracey
2023年8月31日
1:13
Dumbbell Sumo Squat
YouTube
Avid Fitness
已浏览 19.3万 次
2018年1月12日
热门视频
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
2019年6月30日
3:07
Overhead Squat Technique Keys & Mobility Needs
Facebook
The Barbell Physio
已浏览 1.4万 次
2020年8月10日
0:11
How To Do Overhead Squats
puregym.com
2022年10月4日
Overhead Press Technique
How to Overhead Press: Technique, Variations, and Benefits | BarBend
barbend.com
2009年1月1日
0:44
How To: Overhead Press
Facebook
PureGym
已浏览 4899 次
2021年5月15日
0:50
Clean And Press
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 47.6万 次
2014年9月10日
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
2019年6月30日
verywellfit.com
3:07
Overhead Squat Technique Keys & Mobility Needs
已浏览 1.4万 次
2020年8月10日
Facebook
The Barbell Physio
0:11
How To Do Overhead Squats
2022年10月4日
puregym.com
Ultimate Guide to Improving Your Overhead Squat
2020年1月21日
thebarbellphysio.com
Perfecting the Overhead Squat
2016年7月25日
squatuniversity.com
0:20
UNLOCK YOUR OVERHEAD SQUAT If you're on the struggle bus ever
…
已浏览 1837 次
2023年9月22日
Facebook
The Barbell Physio
0:58
In order to correctly perform overhead... - Squat University
已浏览 4.4万 次
2018年9月26日
Facebook
Squat University
1:11
Overhead Squat Progression (A)
已浏览 7178 次
2018年5月30日
YouTube
TrainFTW
0:55
How To Overhead Squat (Beginner’s Guide)
已浏览 11.2万 次
2022年12月31日
YouTube
Squat University
0:29
How to do a Dumbbell Squat to Overhead Press
已浏览 16万 次
2018年11月12日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
4:28
Overhead Squat Technique Made Simple (Two Tips)
已浏览 3.1万 次
2016年7月26日
YouTube
WODprep
1:29
L1 Instruction: Shoulder Position in the Overhead Squat
已浏览 6.6万 次
2017年10月14日
YouTube
CrossFit
1:50
How to Master Overhead Squat: Full Guide & Tips in Just 2 Min
已浏览 3975 次
1 个月前
YouTube
TOROKHTIY
0:14
How to do a overhead squat
已浏览 8747 次
2013年9月3日
YouTube
Oriol Roda
25:58
Improving Overhead Squat Movement | JTSstrength.com
已浏览 31.4万 次
2017年2月13日
YouTube
Juggernaut Training Systems
1:52
How to Set Up an Overhead Squat Assessment
已浏览 4.4万 次
2016年8月31日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
0:41
Banded Overhead Squats
已浏览 3.6万 次
2018年9月13日
YouTube
TrainFTW
17:20
How to Overhead Squat: Mobility and Technique! (a simple 6 step p
…
已浏览 1.1万 次
2021年2月27日
YouTube
Jason and Lauren
2:26
Shoulder Position in the Overhead Squat
已浏览 7928 次
2021年11月24日
YouTube
CrossFit
0:19
Overhead squat warm-up The overhead squat challenges mobili
…
已浏览 6517 次
2023年6月20日
Facebook
The Barbell Physio
0:12
RNT Band Overhead Squat
已浏览 1.1万 次
2021年6月15日
YouTube
OPEX Fitness
6:39
The ULTIMATE Overhead Press Tutorial (feat. 2019 World's Strong
…
已浏览 13.3万 次
2020年10月14日
YouTube
Squat University
4:12
IMPROVE Your Overhead Squat!
已浏览 2341 次
2022年2月4日
YouTube
PowerMonkeyFitness
0:21
Overhead Squats - Resistance Bands Exercises
已浏览 1404 次
2023年8月26日
YouTube
Fit Mensa
5:37
3 exercises to IMPROVE your Overhead Squat Position
已浏览 2299 次
2022年4月19日
YouTube
The Progrm
4:23
FMS Overhead Squat Progression and Corrections
已浏览 2万 次
2014年10月2日
YouTube
Performance Institute
6:28
How to Overhead Squat for Beginners
已浏览 200 次
9 个月之前
YouTube
Your House Fitness
0:44
How to deep squat with an overhead weight
已浏览 4122 次
2017年10月17日
YouTube
VIVOBAREFOOT
3:10
Understanding the Overhead Squat: A Comprehensive Guide
已浏览 4 次
2023年12月17日
YouTube
Speak Fluent English Now
观看更多视频
更多类似内容
反馈
反馈